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黄精
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作者：
李时珍 来源：祝你幸福(午后) 年份：2014 文献类型 ：期刊 关键词： 马箭 释名 黄宫 救穷草 鸡格 鹿竹 菟竹 黄芝 苟格 仙人余粮
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描述：民间常用黄精炖鸡蛋、炖猪肉、泡酒,治疗多种虚弱病症。【释名】又称黄芝、戊己芝,菟竹、鹿竹、救穷草、重楼、鸡格,米铺、生姜,龙衔、仙人余粮。一名葳蕤,又叫白及、苟格、马箭、垂珠。有说法认为,黄精是灵芝草转化而来的,因它得到了坤土的精微,故名黄精。黄精获得了天地的淳精,故叫戊己芝。余粮、救穷是以功效命名,鹿竹、菟竹因叶似竹,而鹿、兔均食竹
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冬补黄精最相宜
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作者：
刘国应 来源：家庭医学 年份：2015 文献类型 ：期刊 关键词： 温燥 养生家 阴气 鸡头参 性平味甘 滋补强壮 芝草 百合科植物 老虎姜 仙人余粮
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描述：冬季天寒地冻,万物萧杀。此时,老人不仅阳气较弱,而且阴气也多有不足,需要适时适量进补。在中药滋补强壮之品中,黄精性平味甘,可作久服滋补,且无大补温燥之品所引起的副作用,可以称作最佳。黄精又名老虎姜、鸡头参,为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎。自古就被养生家们誉为"神仙之饵""仙人余粮"。李时珍《本草纲目》引《神仙芝草经》文:"黄精宽中益气,使五脏调良,肌肉充盛,骨髓坚强,其力增倍,多年不老,颜色鲜明,发白