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补养安睡的粥谱
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作者：
竹溪 来源：养生月刊 年份：2014 文献类型 ：期刊 关键词： 苏东坡 粥谱 安睡 药粥 养生益寿 推陈致新 八宝粥 安神
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描述：在我国民间,人们有食药粥以补养身体的习惯,还有专开粥店的。将适当的中药、食物和适量的米谷同煮为粥,就叫做药粥。药粥的花色品种丰富多彩,在南方的广州,也有独特的药粥风味吃法,如具有安神助眠作用的八宝粥、糯米麦粥等。历史上有不少社会名
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朱茯神和朱灯心
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作者：
赵忠敬 来源：上海中医药杂志 年份：1963 文献类型 ：期刊 关键词： 别录 丹砂 镇惊 李时珍 灯心 本草纲目 朱砂 安神 无毒性 茯神
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描述：茯神和灯心两种药,用朱砂拌后,外观染成朱红色,称为朱茯神和朱灯心。这种制作的目的和原因是:朱砂有安神镇惊的功用,茯神和灯心用朱砂拌后,增加了安神镇惊的力量,所以中医在处方中,朱茯神和朱灯心是比较常用
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富含r-氨基丁酸的功能性桑茶
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作者：
金丰秋 金其荣 来源：中国保健食品 年份：2001 文献类型 ：期刊 关键词： 李时珍 氨基丁酸 桑茶 桑叶 消炎 疏散风热 安神 光泽 《本草纲目》 功能性
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描述：。”李时珍当时已注意到桑叶的一些保健功能：疏散风热、消炎解毒、安神利脏、增强智力、美白减肥、健胃通气、明目长发。但是由于古代科技水平的限制，对为何桑叶能拥有诸多功效解释不清。