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苏东坡咏诗话养生: 作者： 边齐 来源：长寿 年份：2001 文献类型：期刊 关键词： 优质蛋白质平均寿命咏诗 慎起居 东坡肉北宋时期脂肪酸酸碱平衡养生促进血液循环; 描述：苏东坡是我国北宋时期的著名大文豪,诗词书画都有卓越的成就,特别是诗文豪放清新。此外,尚善养生。他曾在《上皇帝书》中提出:“是以善养生者,慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”他尤有独特的“以诗为乐”的长寿之

苏东坡论气功养生: 作者： 潘国良 来源：气功杂志 年份：1996 文献类型：期刊 关键词： 慎起居 气功科学研究静而达调节功能东坡论三教合一《养生论》儒释道气功养生可翻译; 描述：苏东坡论气功养生江苏省姜堰市气功科学研究会潘国良唐朝以降，儒释道经过长期的抵悟、碰撞，互相吸收和融合，出现了三教合流的趋势。宋朝统治者提倡三教合一，以补世教衰微。大文学家、大诗人、官至礼部尚书的苏东坡，以极高的天分，博览群籍，于儒释道医、诸子百家，无...

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