检索结果相关分组
- 曹灿:嘻嘻哈哈过古稀
- 作者： 肖学利 来源：科学养生 年份：2006 文献类型 ：期刊 关键词： 广播电台 大别山 艺术家 毛泽东 曹灿 影视作品 长篇小说 邓小平
- 描述：曹灿:我国著名的播音艺术家、演员。他先后在中央人民广播电台播讲过《艳阳天《》李自成《》西游记》等上百部长篇小说,近千篇儿童故事,还录制了磁带,发表了数十篇有关朗诵的文章,并在电影《小平,您好《》中国出了个毛泽东》、电视剧《千里跃进大别山》等几十部影视作品中,成功塑造了一代伟人邓小平的艺术形象。
- “长寿仙饭”与黑芝麻
- 作者： 殷海昌 来源：科学养生 年份：2003 文献类型 ：期刊 关键词： 组织细胞 天台山 健康长寿 《本草求真》 黑芝麻 杭衰老 芝麻素 维生素E 现代药理分析 《本草纲目》
- 描述：相传,有一胡姓之人,年刚四旬,就体弱多病,未老先衰,为寻求健康长寿之法,来到天台山。天台山仙者赐他一碗长寿仙饭,曰:“此长寿仙饭,长食之,可强身健体,延年益寿,返老还童。”他仔细一看,原来长寿仙饭竟是黑芝麻米饭。 从此,他每天在米饭中掺以芝麻,食之不久,果觉精神倍增,体力充沛,颜面红润,头发也变得乌黑油亮了,人们闻之,
- 愈挫折,愈养生：苏东坡的减压养生法
- 作者： 李玉鹏 来源：科学养生 年份：2015 文献类型 ：期刊 关键词： 瘴毒 东坡志林 养生法 七十古来稀 蛮荒之地 唐宋八大家 海南儋州 寄情山水 可真 流传千古
- 描述：唐宋八大家之一的苏东坡在政治上屡受挫折,一生颠沛流离,命运坎坷,却依然活到了65岁,这在人生七十古来稀的古代算是高寿了。这与他对养生深入研究、深谙减压养生之道是密不可分的。苏东坡官场屡遭失意,每一次被贬谪,他就被迫到一个新地方去。但无论到哪里,他总是能给自己找到快乐,因为他可以到处游玩,享受江山风月。他还把他的游迹写进了文章里,并流传千古。这种寄情山水的情怀,是苏东坡疏解压力的重要方式,是他养生的一个妙法。60岁时,苏东坡被放逐到海南儋州,宋时的海南,那可真是蛮荒之地,仅瘴气、瘴毒的神秘传闻就足以令人心
- 苏东坡的养生诗
- 作者： 余力 来源：科学养生 年份：2009 文献类型 ：期刊 关键词： 苏东坡 生活 养生诗 养生之道 文学家
- 描述：苏东坡是我国杰出的文学家,一生中写下了大量的诗、词和散文,仅留给后世的诗就有2700首。在这些诗篇中,有不少诗是抒写养生之道的,充满了对生活的热爱和乐观的精神。可使食无肉,不可居无竹。无肉令人瘦,无竹令人俗。人瘦尚可肥,士俗不可医。旁人笑此言,似高还似
- 苏东坡的步月梳发诗
- 作者： 徐成文 来源：科学养生 年份：2008 文献类型 ：期刊 关键词： 苏东坡 梳发 头脑清醒 文学家
- 描述：北宋文学家苏东坡因仕途坎坷,晚年尤重养生。其中重要一法,即是梳头,并留下了一首步月梳发诗:羽虫见月争翩翻,我亦散发虚明轩;千梳冷快肌骨醒,风露气人霜蓬根。
- 苏东坡的“睡眠三味”
- 作者： 甘四杰 来源：科学养生 年份：1995 文献类型 ：期刊 关键词： 苏东坡 流放 睡眠 屈曲 宋代 意志 直接关系 创作 四肢 文学家
- 描述：宋代大文学家苏东坡一生坎坷曲折。几番大病,数度流放,可谓艰辛备尝,然而他始终通达乐观,意志弥坚。直至晚年仍精力旺盛,创作不衰。这虽有多方面因素,但与他提倡并终身坚守的睡眠三味有直接关系。苏东坡的睡眠三味归纳起来有四条:一是姿势适宜,使四肢无一不稳定处。屈曲右脚,伸直左脚
- 苏东坡的养生观
- 作者： 杨会芹 来源：科学养生 年份：1997 文献类型 ：期刊
- 描述：苏东坡不但是伟大的诗人、文学家,而且又是一个养生学专家。他一生写了《养生说》、《养生偈》等有关养生文章二十余篇,另外,在《东坡志林》等笔记小品和诗词中亦有片断记述。后人将这些作品编成《苏东坡养生集》。苏东坡的养生说,近千年来一直在人民中流传。有一些在今天仍有价值,可供我们借鉴或继承之。综其大概,有以下这些:
- 苏东坡的健康观
- 作者： 高洪波 来源：科学养生 年份：2000 文献类型 ：期刊
- 描述：苏东坡是个身心都极健康的人,当年一位朋友向他求字,同时觉得东坡身体不错,精神健旺,又让他透露一点养生的秘密。东坡便大言不惭,宣称自己有一战国古方,药只四味,服后于健康有奇效。哪四味药?一日无事以当贵,二日早寝以当富,三日安步以当车,四日晚食以当肉。富贵是人之所求,车肉是人之所欲,东坡开出四味药,称此为善处穷者的生活方式。