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条
在心灵的殿堂中忘记自己——儒家养生方集粹
作者：
天心见
来源：
中华养生保健（上半月）
年份：
2002
文献类型 ：
期刊
关键词：
平均寿命
苏东坡
集粹
春秋战国时期
坐忘
心斋
孔子
护心灵
养生方法
儒家
描述：
以“修身、齐家、治国、平天下”为已任的儒家有自己的一套养生体系。儒家先祖孔子,在平均寿命只有二三十岁的春秋战国时期,得享73岁的高龄,显然得益于独到的养生方法。儒家的养生方法,首推“心斋”与坐忘”。 守护心灵的殿堂 心斋就是为自己的心灵修筑一个辉煌的美好的殿堂。孔子的学生颜回问:“心斋”两字是什
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