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《本草纲目》选读
作者: 李时珍  来源:养生保健指南(中老年健康)(中) 年份:2014 文献类型 :期刊 关键词: 李时珍  温服  半夏汤  桔梗  《本草纲目》 
描述:桔梗释名亦名白药、梗草、荠。气味(根)辛、微温、有小毒。李时珍认为:“当以苦、辛、平为”。主治胸满不痛。用桔梗、枳壳等分。煎水二杯,成一杯,温服。伤寒腹胀(阴阳不和)。用桔梗、半夏、陈皮各三钱,生姜
《本草纲目》选读
作者: 李时珍  来源:养生保健指南(中老年健康)(中) 年份:2015 文献类型 :期刊 关键词: 血虚发热  当归补血汤  当归身  白虎汤  《本草纲目》 
描述:当归 释名 亦名干归、山蕲、白蕲、文元。 气味 (根)苦、温、无毒。 主治 血虚发热(困渴大饮,目赤面红,脉洪大而虚,重按无力。如作为热症而服白虎汤必致死亡)。空当归身二钱(酒洗)。棉黄氏一两(蜜灸),水煎,作一次空心温服。一天吃两剂。此方名“当归补血汤”。
冬季吃鲫鱼味美功效佳
作者: 卢旭佳  来源:养生保健指南(中老年健康)(中) 年份:2014 文献类型 :期刊 关键词: 肝肾疾病  鲫鱼  功效  蛋白质来源  李时珍  医学家  冬季  心脑血管疾病 
描述:古有“秋鲤冬鲫”之说,说的就是冬季的鲫鱼。冬天的鲫鱼肉质较其他季节更为细嫩,营养更为丰富,适宜食用。明代著名的医学家李时珍赞美冬鲫曰:“冬月肉厚子多,其味尤美。”鲫鱼,肉味鲜美,营养全面,所含的蛋白质是心脑血管疾病、肝肾疾病病人的良好蛋白质来源。
松针入药验方选
作者: 叶乃卫  来源:养生保健指南(中老年健康)(中) 年份:2015 文献类型 :期刊 关键词: 入药  毛发再生  松针  养生保健  活血安神  祛风解毒  验方  《本草纲目》 
描述:松针为海拔1000米以上的马尾松、油松之针状松叶,故为松针。李时珍《本草纲目》载:“松针为松毛,性味温苦涩,无毒。入肝肾脾肺诸经,治各脏肿毒,风寒湿症,又治肿疮,促进毛发再生,强五脏,健肝肾心脾肺,延年益寿。”孙思邈也特别提倡食用松叶、松子、松脂方法来养生保健。取其活血安神、祛风解毒、明目止痒功能。
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