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开辟苏东坡饮食养生旅游之研究
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作者:
王启鹏 来源:惠州学院学报(自然科学版) 年份:2011 文献类型 :期刊 关键词: 苏东坡 饮食养生 旅游
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描述:文章以苏东坡的诗文为依据,对苏东坡的饮食养生思想和饮食养生食品进行了具体的分析研究,结合惠州市旅游业发展的实际,提出了饮食养生食品的开发及饮食养生旅游文化开发的构想。
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16种饮食养生方式
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作者:
王晓婷 来源:湖南农机 年份:2006 文献类型 :期刊 关键词: 饮食养生 饮食方法 李时珍 营养
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描述:明代李时珍曾说过:“饮食者,人之命脉也”。饮食要讲究方式,吃得营养,还要懂得吃的科学和方法。以下16种饮食方法均能养生,但应根据个人情况选择并注意用得合理,用得巧妙。
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饮食养生18式
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作者:
王晓婷 来源:医药保健杂志 年份:2006 文献类型 :期刊 关键词: 饮食养生 饮食方法 李时珍 医药学家
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描述:明代大医药学家李时珍曾说过:“饮食者,人之命脉也”,这是千真万确的。可饮食养生要讲究方式。这就是说,不光要吃的营养,还要真正懂得吃的科学和方法。以下18种饮食方法均能养生,但应该注意用得合理,用得巧妙。
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饮食养生的18种方式
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作者:
王晓婷 来源:东方食疗与保健 年份:2006 文献类型 :期刊 关键词: 饮食养生 饮食方法 李时珍 医学家
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描述:明代大医学家李时珍曾说过:“饮食者,人之命脉也”,这是千真万确的。可饮食养生要讲究方式,这就是说,不光要吃得营养,还要真正懂得吃的科学和方法。以下18种饮食方法均能养生,但应该注意用得合理,用得巧妙。少食:在保证营养前提下“少吃”。唐代大医学家孙思邈在《千金要方·养性》中指出:“善养性者─食欲数而少,不欲顿而多。”应把握在尚饥非饱之间的状态。他认为,饱食可结积聚之痰,多饮可酿痰癣之患。故提倡养生以少食为佳。少食可以最大限度地调动人体潜能,而具健体强身多种效应。少食的保健作用,还在于它能防治那些危害人类健康
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饮食养生十八式
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作者:
王晓婷 来源:科学养生 年份:2006 文献类型 :期刊 关键词: 饮食养生 饮食方法 李时珍 医药学家
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描述:明代大医药学家李时珍曾说过:“饮食者,人之命脉也”,这是千真万确的。可饮食养生要讲究方式。这就是说,不光要吃的营养,还要真正懂得吃的科学和方法。以下18种饮食方法均能养生,但应该注意用得合理,用得巧妙。少食$在保证营养前提下的“少吃”。唐代大医学家孙思邈认为,饱食可结积聚之痰,多饮可酿痰癖之患。故提倡养生以少食为佳。少食可以最大限度地调动人体潜能,而具健体强身多种效应。少食的保健作用,还在于它能防治那些危害人类健康的疾病。如肥胖症、癌症、高血压、高脂血症、高胆固醇血症等。慢食$在美国、日本、土耳其等一些国
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李时珍对“谨和五味”饮食养生方法的贡献
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作者:
周路红 宋志萍 来源:时珍国医国药 年份:2015 文献类型 :期刊 关键词: 饮食养生 李时珍 《黄帝内经》 谨和五味 《本草纲目》
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描述:《黄帝内经》是我国现存最早的中医理论著作,开创了中医学独特的理论体系,其中"饮食以节、谨和五味"的饮食养生原则,成为后世中医饮食养生的圭臬。李时珍《本草纲目》在此原则的指导下,深入系统地论述了饮食五味与五脏的损益关系,使人们对每一种食物的气味功效了如指掌,以此克服饮食嗜欲,减少饮食的盲目性。文章从三方面论述李时珍对《黄帝内经》"谨和五味"饮食养生方法的贡献。
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漫谈长寿(十一)
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作者:
徐南图 来源:心血管病防治知识 年份:2014 文献类型 :期刊 关键词: 营养过度 健康长寿 饮食养生 营养不良 李时珍
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描述:(续上期)饮食篇"民以食为天","饮食者,人之命脉也"(李时珍),饮食是事关健康长寿的一个至关重要的问题。养生,应从饮食做起。饮食养生也是人们首先最关心的问题。营养不良和营养过度都不利于长寿。历史上,饥荒、战乱年代,大批居民因营养不良而病死、饿死的现象十分普遍。即使在当前和平年代,我国物质条件极大改善的大环境下,却仍有因营养不良或营养失衡而导致贫血,佝偻病,大关节病,甲状腺肿大等多种疾病威胁人们的健康。21
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苏东坡与东坡肘子
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作者:
辛芹 来源:中国保健食品 年份:2010 文献类型 :期刊 关键词: 苏东坡 画样 饮食养生 艺术家 茶酒 文学家
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描述:北宋大文学家苏东坡(1037-1101),既是一位才华横溢的作家,诗人,又是一位多才多艺的艺术家,书法,绘画样样精通。不仅如此,他还是一位功力深厚,见解独到的饮食养生家,在饮食茶酒的调摄研究方面,多有精辟的论述。
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健康饮食方式21种
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作者:
王荣华 来源:烹调知识(原创版) 年份:2014 文献类型 :期刊 关键词: 饮食养生 饮食方法 李时珍 健康 医药学 饮食方式
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描述:,但应该注意用得合理,用得巧妙。1. 少食:在保证营养的前提下的“少吃”。唐代医学家孙思邈寿高101岁,他在《千金要方·养性》中指出:“善养性者,食欲数而少,不欲顿而多。
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苏东坡的饮食养生
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作者:暂无 来源:长寿 年份:2009 文献类型 :期刊 关键词: 苏东坡 养生经验 饮食养生 肠胃负担 助消化 养生方 养生观 散步
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描述:苏东坡善于养生,《养生观》是他的养生经验的总结,其中有关于饮食养生方面的记述:“已饥方食,未饱先止。散步逍遥,务令腹空。”确实,人在饥饿时就餐.其胃纳必佳;饮食要适当,不能过饱,以免加重肠胃负担。饭后逍遥自在地散步,有助消化与吸收。