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睡前洗脚好入眠
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作者:
容小翔 来源:老人世界 年份:2009 文献类型 :期刊 关键词: 苏东坡 养生保健 水洗 农桑
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描述:为了防止“寒从脚起,冷从腿来”,提倡入睡前用热水洗脚,这对养生保健大有好处。宋代苏东坡有诗云:“主人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓。”陆游在82岁高龄时也曾作洗脚诗一首:“老人不复事农桑,点数鸡豚亦未忘。洗脚上床真一快,稚孙渐长解烧汤。”可见我国古代的人就已经养成了用热水洗脚的习惯。
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遭遇相似寿不同
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作者:
容小翔 来源:家庭医学杂志 年份:2006 文献类型 :期刊 关键词: 苏东坡 养生法 相似 文学家
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描述:同为“唐宋八大家”之一的大文学家柳宗元和苏东坡,虽时代不同却遭遇相似,由于处世、养生法各异,一个中年而夭,一个寿近古稀。柳宗元(773~819年),字子厚, 唐代著名散文家、诗人。青年时便胸怀大志,力求改革。当时李唐王朝日趋衰落,内有宦官揽权和朋党之争, 外有藩镇割据混战之乱。为求变革, 柳宗元参加了王叔文领导的“永贞革新”运动。惨遭失败后被逐出朝廷,贬官流放“蛮夷”之地。因心境郁郁而早逝,仅活了46岁。苏东坡(1037~1101),名轼,字子
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东坡风味趣谈
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作者:
容小翔 来源:药膳食疗研究 年份:1998 文献类型 :期刊 关键词: 苏东坡 猪肉 美食 宋代 文学 东坡肉 菜谱 风味 黄州 百姓
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描述:东坡风味趣谈容小翔宋代的苏东坡不仅在文学上出名,而且在美食方面也颇有名气。不少美食冠以“东坡”之名,就可见一斑。从流传至今的菜谱中,我们除知道著名的“东坡肉”外还可以找到一些。东坡羹苏东坡有诗云:“谁知南岳老,解作东坡羹。中有莱菔根,尚含晓露清。勿语...
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居家有竹乐趣生
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作者:
容小翔 来源:家庭医学杂志 年份:2001 文献类型 :期刊 关键词: 案头 砂质土壤 各种特点 艺术特性 竹林七贤 竹盆景 生活节奏 喜阴植物 提高成活率 竹根雕
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描述:许多人知道苏东坡的名句:“宁可食无肉,不可居无竹。”在生活节奏太快的今天,培养爱竹之心,有助于消除浮躁,抚平焦虑,为自己的生活增添情趣。 竹与梅、兰、菊一起被誉为花草四雅;它心虚节高,竿直外洁,性体刚强,筠色润贞,值霜雪而不凋,历四时而长茂。在家中阳台、厅房、书斋或窗前,种上几株竹,将会使你的居室生辉。一般竹子竿茎长大,难栽盆中,但有一种小竹即火竹,它高仅数寸,翠茎绿叶,惹人喜爱,栽于盆中,供诸案头,乃妙不可言。
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老年人药粥几款
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作者:
容小翔 来源:药膳食疗 年份:2004 文献类型 :期刊 关键词: 肉苁蓉 老年高血压 老年性白内障 习惯性便秘 药粥 决明子 老年人 黑芝麻 《本草纲目》 中老年人
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描述:皮蛋淡菜粥取皮蛋1个,淡菜50g,粳米100g。将皮蛋去壳。淡菜洗净浸泡,同粳米共煮成粥,加油盐少许调味;分早、晚两次食用。此粥具有滋阴降火之功效,适用于老年高血压、耳鸣、眩晕等症。决明子粥决明子
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金秋季节梨为王
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作者:
容小翔 来源:药膳食疗 年份:2002 文献类型 :期刊 关键词: 罗汉果 辅助治疗 百合 急慢性咽炎 慢性腹泻病 雪梨 川贝母 消化不良 保健饮料 心烦不眠
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描述:量的1/5还要多。据调查,全世界约有20几种梨,我国约占17种以上。谁能有口福把我国10余种梨子的滋味都尝一尝,那
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美称佳誉话蔬果
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作者:
容小翔 来源:河南科技 年份:1995 文献类型 :期刊 关键词: 长生果 营养成分 动物蛋白质 营养不良 营养价值 蛋白质含量 西瓜 维生素 花生 苦杏仁甙
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描述:美称佳誉话蔬果“济世良谷”-这是明代药学家李时珍对绿豆的赞誉。因为,绿豆除了有清热、解署、利尿等作用外,因含有蛋白质、B族维生素及钙、磷、铁等成分,既可内服冶疗热病、中毒,又能外用消肿止痒,收敛生肌。明目退翳。豆中之王-这是人们对黄豆的美称,据营养学...