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黄精与玉竹: 作者： 老甘 来源：中老年保健杂志 年份：1995 文献类型：期刊 关键词： 服食方名医李时珍历代黄精药用和服玉竹传说《本草纲目》; 描述：黄精药用始载《名医别录》,列为上品。到了明代,李时珍在《本草纲目》中记述了很多关于黄精的传说和服食方法。例如,黄精又称为黄芝、仙人余粮。据说隋朝有个名叫羊公的人因服食黄精而多年不老,发白更黑,齿落更生。黄精被认为

饮酒与健康: 作者： 黄志清吕明 来源：中老年保健杂志 年份：2006 文献类型：期刊 关键词： 伤神耗血和血行气李时珍生痰动火饮酒健康; 描述：“酒，天之美禄也。面曲之酒，少饮则和血行气，壮神御寒，消愁遣兴；痛饮则伤神耗血，损胃亡精，生痰动火。”“若夫沉湎无度，醉以为常者，轻则致疾败行。甚则丧邦亡家而陨躯命，其害可胜言哉？”——李时珍

喜酒者,对酒知多少: 作者： 黄志清 来源：中老年保健杂志 年份：2006 文献类型：期刊 关键词： 浸出物啤酒酒度酿造酒饮料白酒黄酒葡萄酒酒精发酵; 描述：“酒,天之美禄也。面曲之酒,少饮则和血行气,壮神御寒,消愁遣兴;痛饮则伤神耗血,损胃亡精,生痰动火。”“若夫沉湎无度,醉以为常者, 轻则致疾败行,甚则丧邦亡家而陨躯命,其害可胜言哉?”——李时珍

“药食同源”话生姜: 作者： 老甘 来源：中老年保健杂志 年份：1996 文献类型：期刊 关键词： 中药学保健美食药食同源生姜佐料常用中药烹调李时珍中医药学; 描述：自古以来,中医药学界就有“药食同源”的说法。纵观中药学发展的历史,也有充分的例子证实这一观点。常用中药生姜(或干姜)是中医常用的祛寒药,又是家庭必备的烹调佐料。据《论语》上记载,孔夫子“食不厌精

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